ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ HAPKIDO-HANKIDO
- Α.Σ. ΤΑΛΩΣ
2019-2020
ΤΜΗΜΑ HAPKIDO-HANKIDO (ΕΝΗΛΙΚΟΙ)
ΔΕΥΤΕΡΑ
20:30΄- 21:30΄
ΠΡΟΤΕΧΝΙΚΕΣ
ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ
ΤΡΙΤΗ
21:00΄- 22:00΄
ΣΑΚΟΣ
LOW KICKS
ΤΕΤΑΡΤΗ
21:00΄- 22:00΄
ΣΠΑΘΙ – ΡΑΒΔΙ – ΜΑΧΑΙΡΙ
ΠΕΜΠΤΗ
20:30΄- 21:30΄
ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
21:00΄- 22:00΄
ΚΥΚΛΟΙ ΠΟΛΛΩΝ ΑΝΤΙΠΑΛΩΝ